การยกกระชับหน้าอก / แก้ไขหน้าอกหย่อนยาน มีหลากหลายวิธี ขึ้นอยู่กับขนาด รูปร่าง และระดับความหย่อนยานของหน้าอก

บอดี้สูทที่ใช่สำหรับคุณนั้นควรแนบไปตามสัดส่วนของหน้าอกและลำตัว โดยไม่ให้เหลือช่องว่างระหว่างใต้หน้าอกกับบอดี้สูทเลย ที่สำคัญ ต้องให้ความรู้สึกกระชับพอดี แต่ไม่รัดรูปจนทำให้คุณรู้สึกอึดอัด ถ้าหากบอดี้สูทมีขนาดเล็กจนเกินไป ก็แนะนำให้ลองไซซ์ที่ใหญ่ขึ้นหรือเลือกเนื้อผ้าแบบอื่น ๆ ที่มีความยืดหยุ่นสูง เช่น ผ้าเรยอน ผ้าสแปนเด็กซ์ เป็นต้น

สูตรของการลดไขมันและกระชับสัดส่วนนั้น ต้องอาศัยทั้ง คาร์ดิโอ เช่น การวิ่ง ว่าย ปั่น เต้น หรืออะไรก็ตามที่ทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น เหนื่อยขึ้น ผสมกับ การออกกำลังกายที่มีแรงต้าน เพื่อสร้างกล้ามเนื้อ

กระชับรูปร่างสัดส่วนให้เข้ารูปมากขึ้น เพราะสลายไขมันส่วนเกินออกไป

สำหรับใครที่คิดว่าผ้าลูกไม้จะทำให้ลุคของคุณดูเชยหรือแก่ ขอให้ลองใส่บอดี้สูทชุดนี้ดูก่อนค่ะ รับรองเลยว่า จะเปลี่ยนลุคของคุณให้ดูแซ่บและชิคชึ้นมาได้อย่างแน่นอน เพราะโดดเด่นด้วยผ้าลูกไม้ที่มีลวดลายกราฟิกสุดทันสมัย ทำให้ลืมภาพของผ้าลูกไม้แบบเดิม ๆ ไปเลยล่ะค่ะ ที่สำคัญ ยังเป็นผ้าลูกไม้คุณภาพเยี่ยม เนื้อผ้านุ่มสบาย ใส่แล้วไม่คันหรือระคายเคืองผิวแน่นอน มาพร้อมกับซิปหลังและเป้ากางเกงที่เปิด-ปิดด้วยตะขอ ช่วยเพิ่มความสะดวกสบายในการสวมใส่ให้มากยิ่งขึ้นไปอีกค่ะ

การสลายไขมันด้วยความเย็นเจ็บหรือไม่

ลดการบวม ช่วยให้ผู้สวมใส่ชุดกระชับรู้สึกสบายขึ้นทันทีหลังสวมใส่

ผ้าลูกไม้สุดชิค ลวดลายทันสมัย สวมใส่สบาย ไม่ระคายเคืองผิว

เหมาะกับคนที่อยากสร้างกล้ามเนื้อแต่ไม่มีเวลาออกกำลังกาย

แนะนำติชม แจ้งปัญหาการใช้งานร่วมงานกับเรา

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดเกี่ยวกับนโยบายความเป็นส่วนตัวได้ที่ website นโยบายความเป็นส่วนตัว

เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์ของหมวด ผู้หญิงอยากรู้

หนังสือพัฒนาตนเอง, หนังสือความรู้ทั่วไป, นิยาย, วรรณกรรม, เรื่องสั้น

ใครที่ตั้งใจจะเปลี่ยนแปลงรูปร่าง อยากจะแข็งแรงขึ้น อยากจะมีสุขภาพดีขึ้น แต่ก็ยังทำไม่ได้ ผมอยากจะชวนให้ “เลิก” ทำสิ่งเหล่านี้เพื่อปีหน้าจะได้เป็นสำเร็จตามเป้าหมายที่ตั้งใจไว้ อ่านต่อ.